Cerita dibalik Profesi dan Hidayah, Neni Anggraeni, Mekanik Cantik Lion Air

INFO RINGAN WANITA

Cerita dibalik Profesi dan Hidayah, Neni Anggraeni, Mekanik Cantik Lion Air

SEHAT SISI - Lewat media sosial, seseorang yang tadinya biasa-biasa saja bisa mendadak terkenal karena faktor-faktor tertentu. Sebut saja fenomena Neni Anggraeni, seorang perempuan cantik berhijab yang merupakan mekanik pesawat Lion Air. Mojang Karawang berparas imut ini berhasil menjadi trendsenter karena profesinya yang unik ditopang wajahnya yang rupawan.

 

Neni bagi rekan seprofesi maupun teman-temannya merupakan pribadi yang enerjik, cuek, murah senyum dan sangat humoris. Darah ‘kota pangkal perjuangan’ mengalir di nadinya, lewat profesi yang ia jalani sebagai mekanik, menjadikan ia teladan bagi wanita-wanita untuk terus berjuang mengejar impiannya.

Neni yang dilahirkan di Karawang, 20 Agustus 1993 tersebut bekerja di perusahaan penerbangan Lion Air hingga saat ini.

“Aku kan dulu sempat sekolah di SMA ambil jurusan IPA lalu aku lanjut kuliah pada Universitas Nurtanio Bandung, dan ambil jurusan Rangka  Pesawat, sampai aku ini mempunyai gelar A.Md juga alhamdulillah memiliki general lisensi a1 juga A4 (airframe powerplant),” Ungkap Neni Anggraeni lewat Liputan 6.

 

Luar biasanya, ditengah segala kesibukannya tersebut mojang Karawang satu ini tetap istiqomah dengan prinsipnya. Ia memegang keyakinan bahwa hijab merupakan identitas wanita yang sangat penting untuk selalu dijaga.

Ada cerita menarik soal ia yang memutuskan memakai hijab secara total dalam kehidupannya. Neni mengatakan bahwa ia baru 2 bulan memakai hijab karena satu alasan, yaitu hidayah.

 “Kalau hijab itu pastinya banyak manfaat ya buat aku, kalu dulu saat  aku nggak berhijab, ngomong semau mulut, terus terkadang kalau coowok  juga suka kelewatan bercanda, sekarang malah aku jadi sedikit menjaga ucapan, dan pastinya kelakuan dong, ” tegas Neni Anggraeni.

Manfaat Air Beras Untuk Kecantikan Yang Belum Diketahui Banyak Orang

SEHAT N BAHAGIA TIPS WANITA

Manfaat Air Beras Untuk Kecantikan Yang Belum Diketahui Banyak Orang

 

Manfaat Air Beras Untuk Kecantikan Yang Belum Diketahui Banyak Orang - Beras sudah menjadi makanan pokok orang Indonesia, Beras kaya akan kandungan karbohidrat yang diperlukan tubuh sebagai sumber energi. Selain menjadi salah satu zat pembersih kulit yang paling lembut, air beras juga mengandung vitamin seperti B1, C, E, serta mineral.  Namun manfaat beras tidak hanya dijadikan sebagai bahan makanan tapi juga sebagai bahan untuk perawatan kecantikan. Diantaranya untuk perawatan kulit dan wajah.

Apa saja manfaat air beras untuk kesehatan silahkan simak berikut ini.

1. Mengurangi Rambut Bercabang
Jika Anda ingin mengatasi rambut bercabang secara alami, lakukan tips sederhana berikut ini. Rendam ujung-ujung rambut Anda dalam semangkuk air beras selama 15 menit. Setelah itu, bersihkan bekasnya denga mencuci rambut dengan air mengalir.

2. Menghaluskan Kulit
Sama seperti wajah, daerah kulit tubuh yang lain juga memerlukan perawatan. Perawatan yang murah adalah dengan menggunakan air beras. Caranya adalah dengan berendam menggunakan air beras selama 15 menit. Lakukan secara rutin dua kali sehari, kulit akan menunjukkan perbaikan sebanyak 20 % setelah beberapa minggu.Kulit tubuh Anda akan terlihat lebih cantik dan bersih.
 

3. Air Beras Mengontrol Minyak Berlebih
Air beras yang mengandung asam amino akan membuat pH di kulit menjadi stabil. Hal ini akan berdampak pada stabilnya kandungan minyak di kulit khususnya kulit wajah. Seperti yang kita ketahui, minyak di wajah memang sering menimbulkan masalah baru seperti jerawat yang membandal. Air beras akan menjadi oil control.

Itulah manfaat air beras untuk kecantikan, semoga bermanfaat.

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat

TIPS DIET WANITA

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cepat

Perut buncit sering menjadi salah satu alasan yang menyebabkan Anda tidak dapat mengenakan pakaian yang Anda idamkan. Perut buncit dapat disebabkan karena berbagai hal diantaranya berat badan yang berlebih, wanita yang sudah pernah melahirkan anak, kurangnya berolahraga, tidak menjaga konsumsi makanan yang sehat, dan masih banyak lagi penyebab lainnya. Selain itu, rokok dan konsumsi minuman berkarbonasi juga menjadi masalah utama yang menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan terutama perut buncit. Inilah cara mengecilkan perut buncit dengan cepat di bawah ini.

1. Jeruk nipis
Jeruk nipis  berkhasiat untuk merampingkan perut karena dapat melancarkan pencernaan, berkat kandungan seratnya yang tinggi. Bahan-bahan yang Anda butuhkan adalah segelas teh hijau tanpa gula atau segelas air hangat ditambah dengan perasan jeruk nipis. Setelah menambahkan ekstrak jeruk nipis Anda bisa mengonsumsi ramuan ini secara teratur satu kali sehari secara rutin.

2. Air putih
Mengkonsumsi air putih dalam satu hari 24 jam dianjurkan minimal 8 gelas, hal ini untuk menetralisir racun yang ada di dalam tubuh. Mengkonsumsi air dengan baik juga merupakan cara diet yang baik untuk anda yang senang ngemil di malam hari. Dengan mengkonsumsi air putih secara teratur akan memperlancar pencernaan.


3. Makanan Berserat
mengecilkan perut buncit secara alami adalah banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat seperti buah apel, sirsak, kacang kedelai, telur, sayur, buah, daging tanpa lemak, dan masih banyak lagi makanan lainnya yang bisa Anda konsumsi. Makanan berserat ini dapat menurunkan kadar lemak yang berlebih dalam tubuh terutama lemak pada bagian perut.

4.    Olahraga Dengan Teratur
Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit yang paling penting adalah  dengan berolahraga secara teratur. Baik itu seorang pria ataupun wanita, jika ingin Mengecilkan Perut Buncit maka sebaiknya memang melakukan olahraga secara teratur. Dan ada beberapa jenis olahraga yang sangat cocok untuk anda terapkan demi mengecilkan perut. Anda bisa melakukan sit up minimal 20 sampai 30 kali, anda juga bisa melakukan peregangan otot.


5. Perbaiki Pola Makan

Menjaga pola makan juga sangat penting. Lemak yang dibakar harus lebih banyak dari pada yang masuk kedalam tubuh. Batasi sumber lemak tinggi dan makanan yang digoreng seperti keripik, snack, serta camilan lainnya. Gantilah sumber karbo dengan karbo kompleks seperti nasi merah atau oatmeal, minuam air mineral minimal delapan gelas setiap hari dan perbanyak pula mengkonsumsi sayur dan buah.

Itulah tips  cara mengecilkan perut dengan cepat semoga bermanfaat.

Hal Yang Harus Disiapkan Pasangan Menjelang Pernikahan

SEHAT N BAHAGIA WANITA

Hal Yang Harus Disiapkan Pasangan Menjelang Pernikahan

Ketika anda  sudah dewasa dan telah mempunyai kekasih, pasti akan memikirkan tentang sebuah pernikahan. tetapi ada beberapa hal yang harus dipersiapkan sebelum menikah agar nantinya tidak menyesal karena keputusan kita untuk mengakhiri masa lajang dan  tidak menemui kendala di kemudian hari. Kenapa persiapan diri merupakan sesuatu yang wajib?

Karena setelah pernikahan, Anda akan menghadapi dunia baru bersama orang baru. Hampir  semuanya berbeda dibandingkan sebelum Anda masih sendiri. 

Meskipun membahagiakan, persiapan pernikahan tidak bisa dianggap enteng, karena menyangkut banyak hal. Apa saja yang harus dipersiapkan menjelang pernikahan.

Baca Juga: Tips Agar Pasangan Tidak Selingkuh

1. Mental
Sebelum menikah anda harus mempersiapkan mental karna setelah menikah pasti selalu ada masalah yang tidak semudah menyelsaikanya ketika pacaran. Karena ketika Anda sudah menikah, hidup Anda berdua bukan lagi tentang janjian makan malam bersama atau menonton di bioskop. Ketika Anda menikah, Anda harus siap berkomitmen untuk bertanggung jawab satu sama lain.

Baca Juga: Cara Ampuh Menghilangkan Stres dengan Cepat

2. Materi
Sebelum jauh-jauh hari menikah, anda harus mulai menabung untuk resepsi ataupun biaya setelah menikah. Agar setelah menikah anda tidak merepotkan lagi orang tua dan bisa hidup mandiri bersama pasangan anda.

3. Bicara antar keluarga
Jangan sungkan untuk mengutarakan hal apapun yang Anda rasa diperlukan, termasuk untuk mendiskusikan masalah budget atau anggaran kepada kedua keluarga.

Baca Juga: 6 Cara Cepat Move On Dari Mantan

4. Tentukan lokasi dan waktu acara
Selagi ada pertemuan bersama kedua orang tua calon pengantin,  bicarakanlah soal tanggal dan lokasi pernikahan, untuk lokasi pernikahan sesuaikanlah dengan budget.

Baca Juga: 5 Janji Setiap Wanita pada Dirinya Sendiri

Itulah beberapa hal yang harus di persiapkan sebelum menikah yang dapat Anda lakukan. Selalu ingat untuk mempersiapkannya semenjak jauh hari supaya prosesi pernikahan dapat berjalan dengan lancar dan tanpa kurang sesuatu apa pun.

Cara Memanjangkan Rambut Dengan Cepat dan Aman

SEHAT N BAHAGIA WANITA

Cara Memanjangkan Rambut Dengan Cepat dan Aman

Cara Memanjangkan Rambut Dengan Cepat dan Aman - Salah potong rambut dan akhirnya potongannya kependekan dan tidak sesuai keinginan, pasti anda akan merasa sebal dan menyesal. Atau hormon yang tidak seimbang serta diet yang salah dapat membuat pertumbuhan rambut terhambat.

Ada cara memanjangkan rambut dengan cepat dan aman untuk mendapatkan hasil maksimal pada rambut anda, salah satunya dengan mengeluarkan banyak uang untuk membeli sebuah obat penumbuh rambut serta perawatan yang mahal. Tetapi dalam produk obat penumbuh tersebut terdapat bahan kimia dan hal tersebut dapat merusak rambut jika digunakan terus menerus. 

Sebenarnya ada cara memanjangkan rambut dengan cepat dan aman yang bisa Anda lakukan sendiri dan tentunya dengan biaya yang lebih murah. 

Ini bebarapa tips cara memanjangkan rambut dengan cepat dan aman yang bisa Anda lakukan:

1. Santan
Santan adalah air parutan kelapa yang telah di olah, salah satu bahan alami yang sudah digunakan orang dari dulu hingga sekarang untuk memanjangkan rambut dengan cepat.

Cara menggunakanya anda cukup menyiramkan sebanyak 300 cc air santan pada rambut hingga kulit kepala secara merata. Kemudian tutup rambut memakai handuk bersih yang hangat hingga 20 menit kemudian bilas rambut hingga bersih menggunakan air dingin.

2. Lidah buaya
Selain bisa membuat rambut menjadi lebih sehat dan hitam, fungsi dari lidah buaya ini sendiri bisa juga membuat rambut menjadi lebih panjang dengan cepat.

Cara menggunakannya yakni siapkan. beberapa batang lidah buaya. Belah dan oleskan gel-gel yang ada didalamnya keseluruh rambut dengan rata. Diamkanlah selama 10 sampai 20 menit, lalu bilas dengan air bersih.

3. Kulit apel
Buah apel selain enak untuk di makan juga baik untuk kesehatan tubuh, kulit apel juga dapat digunakan untuk memanjangkan rambut dengan cepat sebagai perangsang pertumbuhan rambut tersebut. karena kulit buah apel mengandung sebuah vitamin yang dapat memperlancar sirkulasi darah menuju otak.

Cara menggunakanya  Pertama, blender kulit buah apel sampai halus, kemudian oleskan pada kulit kepalasecara merata dan pijat dengan lembut.

4. Minyak zaitun
Minyak zaitun sudah terkenal dengan bermacam-macam khasiat untuk tubuh dan juga minyak zaitun dapat bermanfaat untuk membantu memanjangkan rambut dan juga untuk rambut  kusam menjadi lebih berkilau, sekaligus dapat membantu untuk menyehatkan  kulit kepala.

Cara Menggunakan minyak zaitun digunakan sebagai minyak rambut, tetapi apabila menyukai aroma minyak zaitun tersebut Anda dapat memakai selama 30 sampai 1 jam, lalu setelah itu bilas. Lakukanlah secara rutin untuk hasil yang maksimal.

5. Bawang
Pada umumnya bawang sering di pakai bumbu dapur, tapi taukah anda Bumbu dapur yang satu ini juga dapat anda manfaatkan untuk memanjangkan rambut anda. Kandungan sulfur dalam bawang sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

Cara pemakaiannya adalah dengan mencampurkan potongan bawang pada saat keramas lalu diamkan selama kurang lebih 10-20 menit dan bilas sampai
bersih.

Itulah tips cara memanjangkan rambut dengan cepat dan aman yang bisa anda gunakan untuk cara cepat memanjangkan rambut, lakukanlah dengan rutin agar hasilnya bagus dan memuaskan. Semoga bermanfaat.

Tips Agar Pasangan Tidak Selingkuh

INFO RINGAN WANITA

Tips Agar Pasangan Tidak Selingkuh

Kesetiaan adalah modal awal dalam suatu hubungan, pastinya kamu tidak menginginkan pasangan kamu selingkuh, untuk itu kamu harus membuat pasangan kamu tidak berpaling ke hati yang lain. Kamu harus membuat pasangan kamu nyaman dan mencari tahu apa saja keinginan dari sikap kamu untuk membahagiakanya dan mengerti keinginannya. Inilah beberapa tips agar pasangan tidak selingkuh:

1.    Percaya
Berikan kepercayaan kepada pasangan kamu, jangan cepat curiga apabila pasangan kamu membalas pesan lama, tidak mengangkat telepon kamu, atau ketika pasangan sedang bermain dengan temannya. Jangan terlalu mengekang, karena hal tersebut akan membuat pasangan tidak nyaman dengan kamu dan membuat kesal karna merasa terkekang.

Baca Juga: 6 Cara Cepat Move On Dari Mantan

2.    Jangan Egois
Cari tau sikap apa saja yang pasangan kamu tidak suka, karna dengan begitu kamu akan tahu dan anda akan  mulai memperbaiki sikap kamu untuk lebih baik kedepannya.

3.    Terbuka Kepada Pasangan
Janganlah sesekali kamu berbohong kepada pasangan kamu, karena apabila kamu berbohong pasti pasangan kamu tidak akan percaya lagi kepada kamu dan akan membuat hubungan semakin memburuk.

Baca Juga: 5 Janji Setiap Wanita pada Dirinya Sendiri

4.    Menjaga Sikap
Jagalah sikap kamu kepada pasangan kamu jangan bicara kasar atau pun berperilaku kasar dan apabila bicara jangan membuat tersinggung pasangan kamu. Kalaupun sedang bercanda jangan berlebihan itu membuat dia merasa tidak di hargai.

5.    Menunjukkan Segala Bentuk Perhatian
Sekecil apa pun, bentuk perhatian dari dan kepada pasangan adalah sangat berarti. Terkadang orang lupa bahwa perhatian kecil saja, bisa berdampak besar bagi kelangsungan sebuah hubungan. Ada beberapa hal kecil yang kalau dilakukan akan berdampak cukup besar bagi keharmonisan sebuah hubungan .

Itulah tips agar pacar tidak selingkuh, sebisa minungkin ciptakanlah suasana senyaman mungkin agar pacar kamu tidak selingkuh. Semoga bermanfaat.

5 Janji Setiap Wanita pada Dirinya Sendiri

SEHAT N BAHAGIA WANITA

5 Janji Setiap Wanita pada Dirinya Sendiri

Rahasia dari kepercayaan diri tidak lebih dari sebuah rahasia saja, Dominique Bertolluci salah seorang penulis buku best-seller mengatakan bahwa semua yang wanita butuhkan hanyalah perlu komitmen untuk memperlakukan diri sendiri sama dengan apa yang wanita perlihatkan tentang kebaikan pada orang lain.

Kunci dari menyayangi diri sendiri yaitu “merasa nyaman menjadi apapun kamu dan merasa  nyaman dengan kehidupan apapun yang dijalani”, jelas Berolluci dalam bukunya The Kindness Pact. Hal tersebut membuat lebih intuitif dan menghapus segala hal negatif dalam pikiran. Namun masih banyak wanita yang belum dapat keluar dari hal tersebut.

Untuk membuat anda ingat caranya merasa nyaman terhadap diri sendiri, Bertolluci dalam bukunya merekomendasikan janji-janji yang harus terpatri, setiap bagiannya dirancang untuk menenangkan ketidaktenangan anda dan meningkatkan keberanian. Dalam perspektif lain, janji-janji tersebut sama dengan nasehat seorang teman yang secara naluriah akan terus memberikan nasehat-nasehat terbaik pada diri.

Janji pertama: Terimalah bahwa anda tidak “sempurna”
“Aku sangat sempurna dalam hal ketidaksempurnaan”

Tidak ada yang sempurna di dunia ini dan masih banyak orang yang terus menghabiskan tenaga dan mengikis kepercayaan diri mereka akibat terus mengejar hal tersebut. Ketika kamu menerima tentang ‘ketidaksempurnaan’, kamu akan menyadari tentang kekuatan dan kelemahan diri sendiri. Kamu akan paham hal tersebut, sama seperti orang lain, kamu mempunyai banyak hal positif dalam diri namun mempunyai hal negatif juga, bukan masalah, terimalah hal tersebut.

Ketika kamu mulai membuang segala beban tentang “sempurnanya” kamu dan mulai menerima “ketidaksempurnaan” maka kamu akan bebas menggunakan kualitas positif secara penuh dalam diri.

Janji Kedua: Selalu lakukan yang terbaik
“Aku selalu melakukan hal terbaik dan hal tersebut sudahlah cukup”

Ketika kamu mensetting tujuan yang tidak jelas yang kamu tidak dapat menggapainya, maka kamu akan melakukan hal-hal bodoh. Berjanjilah untuk selalu melakukan hal-hal terbaik yang kamu bisa untuk lebih realistis terhadap diri sendiri dan apapun hasil yang akan dicapai. Apa yang kamu rasa tentang kebanggan tidak akan bertahan lama dan kamu akan merasa lebih baik ketika kamu bangga akan apa yang dipunyai dan apa yang belum dapat dicapai.

Ketika kamu percaya apa yang kamu lakukan itu sudah cukup baik, kamu akan menerima bahwa kamu mempunyai hal-hal buruk, atau merasa sangat biasa, tanpa hal tersebut mempengaruhi cara pandang kamu terhadap diri sendiri.

Janji Ketiga: Hentikan Membandingkan Diri Sendiri
“Saya tidak perlu melihat diri saya sebagai lebih atau kurang dari orang lain”

Apakah itu tetangga, selebritis, atau orang-orang yang kamu lihat di TV, membandingkan diri sendiri dengan orang lain akan selalu meninggalkan perasaan “tidak cukup dalam diri. Bahkan ketika kamu menyadari bahwa kamu lebih baik atau lebih keren dalam banyak hal, hal tersebut hanya akan memberimu harga diri dalam jangka pendek.

Ketika kamu berhenti membandingkan diri dengan orang lain, seseorang yang harus dihentikan hanyalan kamu sendiri. Kamu akan lebih menggali kepercayaan diri dari hal tersebut dan kamu akan lebih cuek tentang apa yang dikatakan orang, baik ketika berhasil atau tidak.

Janji Keempat: Percaya pada potensi yang kamu punyai
“Aku benar-benar berharap hidupku bermanfaat dan bahagia”
Tidak hanya membuang-buang energi, kekhawatiran juga akan akan mengirim pesan pada alam bawah sadar anda akan harapan-harapan dalam hidup. Ketika kamu percaya bahwa kamu berpotensi, kamu akan lebih fokus akan tujuan yang kamu inginkan dan upaya kamu untuk merealisasikan tujuan-tujuan menjadi realitas yang kamu inginkan.

Janji Kelima: Bungkam kritikan dalam diri“
Saya hanya terbuka pada pikiran yang mendukung dan memotivasi saya”

Cara kamu berbicara pada diri sendiri memiliki pengaruh besar tentang bagaimana merasa tantang diri kamu. Jika kamu berbicara pada diri sendiri dengan kasar, mengkritik atau meremehkan, kepercayaan diri kamu akan menurun, namun ketika kamu membungkam kritikan-kritikan yang berasal dalam diri tersebut dan tidak pernah berbicara pada diri sendiri secara kasar, kamu akan memelihara kepercayaan diri dan meningkatkan harga diri secara drastis.

“Be Yourself!!” Jangan lupa beri kami komentar tentang artikel ini. Salam dari Sisi.